Лекции от LIVE.LOVE
Как успешно финишировать на заплывах в открытой воде
Лекторы:
    Зарегистрироваться
    Гости:
    Ира Берющева — переплыла Босфор, стартовала на OCEANMAN Benidorm.
    Руслан Кульмихаметов — стартовал на Le defi de Monte Cristo.
    Юлия Ястребова — организатор триатлонных и плавательных стартов в Украине.

    План обсуждения:
    • Что нужно знать о плавании на открытой воде? Какая разница с плаванием в бассейне?
    • Какой инвентарь нужен?
    • Безопасность в воде.
    • Какие специальные упражнения следует тренировать в бассейне, чтобы уверенно себя чувствовать на заплыве?
    • Питание перед заплывами: магнезия, спортивные гели.
    • Ошибки которые совершают любители: как уберечь себя?
    • Отзывы участников и тренера: их опыт.
    • Серия вопросов и ответов.
    30/05, 19:00
    Creative Quarter, БЦ Gulliver, Спортивная площадь, 1А
    Юрий Клим
    Сергей Бреус
    Made on
    Tilda